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13 Luohan Rou Quan · 羅漢十三式柔拳

Shi San Shi Luohan "Weich Faust" Stil

Beschreibung:

Der Begriff "Rou Quan" bedeutet in ungefähr "Weiche / Sanfte (Rou) Faust (Quan)". Die Bewegungsabläufe ähneln den Abläufen im traditionellen Kung Fu. Der große Unterschied liegt allerdings zu einem großen Teil im bewussten Fokus auf die innere Arbeit und den inneren Energiefluss des Körpers während der Praktizierens.

Shaolin Rou Quan vereint weiche und sanfte Bewegungen mit kraftvollen und explosien Elementen, wie man es beispielsweise aus dem Tai Ji Quan der Chen Familie kennt. Insbesondere das Rou Quan liegt eng verbunden mit den Wirkungsweisen und Grundprinzipien aus dem Qi Gong.

Heutzutage bezeichnet man Rou Quan auch als das "Tai Ji von Shaolin". In der Tat ähneln einige Bewegungen denen im Tai Ji Quan, dennoch möchten wir darauf hinweisen, dass Shaolin Rou Quan ebenso wie das Tai Ji Quan ein eigenständiges System darstellt und ggfs. auch Charakteristiken besitzen, die im anderen Stil nicht wiederzufinden sind.

Es gibt eine Vielzahl von verschiedenen Übungspraktiken um sich mit dem Shaolin Rou Quan vertraut zu machen. Wer bereits Erfahrung im Qi Gong besitzt, kann mitunter in relativer kurzer Zeit die verschiedenen Formen des Rou Quan erlernen. Diese Formen allerdings zu meistern, ist eine Aufgabe für's Leben.

Ein „Luohan“ gilt als der ursprüngliche Nachfolger von Gautama Buddha, der den achtfachen Noble-Pfad gefolgt ist und die vier Stufen der Erleuchtung erreicht hat. Er hat den Zustand des Nirvana erreicht und ist frei von weltlichen Begierden - das Verlangen nach sinnlichen Vergnügen, irdischem Dasein, Ignoranz und falschen Ansichten - ist verschwunden. Er unterliegt keiner weiteren Wiedergeburt und keinem Karma.

Shaolin Luohan-Stil Qi Gong (Shi San Shi Luohan) ist ein Satz von 13 Haltungen / Bewegungen, die von Shaolin-Mönchen entwickelt wurden, nachdem sie verschiedene Formen und Ausdrücke von Luohan (Arhat) -Statuen im Kloster betrachtet und imitiert haben.

Diese Rou Quan Form ist sehr anspruchsvoll. Wir empfehlen von daher dieses Retreat zu besuchen falls Sie bereits mit dem Formenlauf oder aber mit dem Qi Gong und den Bewegungskünsten vertraut sind. Dennoch sind Anfänger gerne auch willkommen. Einhergehend mit den körperlichen Übungen, ist es insbesondere auch der Perspektivenwandel auf viele Dinge des alltäglichen Lebens, die die Besonderheit des Qi Gongs ausmachen. 

 

 

Anmeldung und Registrierung bitte telefonisch oder per E-Mail an:

Shaolin Temple Europe
Weinbrunnerhof 4-6
67697 Otterberg
Tel.: +49 (0) 6301 / 798 2000
E-Mail: info@SLTE.eu
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