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Shaolin Wuzuquan · 少林五祖拳

5 Ancestor Fist / Das 5-Ahnen Boxen

Das Wuzuquan (chinesisch 五祖拳 „Fünf-Ahnen-Boxen“, englisch Five Ancestors Kung Fu) ist eine südchinesische Kampfkunst und gehört damit zur Schulrichtung des Nanquan (南拳 „Südliches Boxen“). 

Der 5-Ahnen Stil verdanke seinen Namen unter anderem den Einflüssen von den folgenden fünf älteren Stilrichtungen des chinesischen Boxens:

  1. Inneres Nei Gong: Da mo (達尊拳)
  2. Fertigkeiten des Luohan-Boxens: (羅漢拳)
  3. Fertigkeiten des Taizu-Boxens: (太祖拳)
  4. Elemente des Weißen Kranich Stils: (白鹤拳)
  5. Agilität und Beinarbeit des Affen-Boxens (猴拳)
 
Einen weiteren Einblick zum 5-Ahnen Boxen sehen Sie in folgendem Video von THE MARTIAL MAN:
 
 

Es ist uns eine große Ehre, Meister Yap Boh Heong in unserem Kloster willkommen zu heißen. Unter der Leitung von Meister Yap Boh Heong werden die Besonderheiten dieses Kung-Fu-Stils während des Retreats besprochen. Meister Yap Boh Heong wird auch die internen Aspekte und die Nei-Gong-Praktiken aus der 5-Ahnen-Linie vorstellen:

Das Yan Shou Gong basiert auf zwei der höchsten Shaolin Neigong-Stile Wuji (Leerheit 72 Sets) und Luohan Rou (weiche Luohan 108 Sets).

Da es fast unmöglich ist, alle 180 Sätze zu erlernen, haben Großmeister Chee Kim Thong und Yap Ching Hai (Vater von Meister Yap Boh Heong) die wesentlichen Bewegungen übernommen und eine Serie von 36 kürzeren Sets gebildet, die für die Gesundheits- und Körperpflege sowie für die Steigerung der Leistungsfähigkeit bestimmt sind und um "innere Energie" zu kultivieren.

Hier ist ein sehr schönes Interview, in dem die Essenz von Yan Shou Gong vorgestellt wird: 

 
Dieses Retreat ist für jedes Niveau geeignet. Anfänger aber auch für Fortgeschrittene Personen die bereits Kampfkunst, Qi Gong, Taiji oder ähnliches praktizieren sind herzlichst willkommen. Einhergehend mit den körperlichen Übungen, ist es insbesondere auch der Perspektivenwandel auf viele Dinge des alltäglichen Lebens, die die Besonderheit dieses Retreats ausmachen. 
 

Anmeldung und Registrierung bitte telefonisch oder per E-Mail an:

Shaolin Temple Europe
Weinbrunnerhof 4-6
67697 Otterberg
Tel.: +49 (0) 6301 / 798 2000
E-Mail: info@SLTE.eu
Web: www.SLTE.eu