Chang Hu Xin Yi Men · 长护心意门

Große Verteidigungs und Intentions Form

Besondere Merkmale dieses Stils sind die präzisen Bewegungen, die Angriff und Verteidigung kombinieren. Innerhalb dieses Stils werden Techniken verwendet, die Verteidigung in einen Angriff umwandelt. Bereits kleine Details innerhalb der Form wie können große Wirkung in der Anwendung begünstigen.

Dieser sehr spezielle Shaolin Stil richtet sich nach 4 Kampf-Prinzipien:

"反客为主 · Vom Gast zum Gastgeber":

Übungsaspekte bestehen darin aus einer passiven Verteidigungshaltung in eine aktive Angriffsaktion vorzudringen um sich einen Vorteil zu verschaffen und den Gegner in die Verteidigung zu drängen.

"以逸待劳 · Den Feind erschöpfen":

Vermeidung unnötiger Bewegungen und Verteidigung der Angriffe des Gegners mit einfachen und effektiven Bewegungen.

"偷梁换柱 · Die Säulen stehlen":

Bewegung des Gegners abfangen oder umleiten, indem auf seine vitale Körperregionen gezielt wird, beispielsweise anstatt einen Angriff einfach nur abzuwarten wird geübt die Bewegung bereits frühzeitig zu blockieren oder zu neutralisieren. Dies kann auch bedeuten Körperareale anzugreifen die für die Aufrechterhaltung der Struktur des Gegners notwendig ist um den Angriff zu brechen.

"远交近攻 · Mit dem Gegner anfreunden, den Nachbarn angreifen":

Nahgelegene Angriffe mit geringer Reichweite sind schneller, sicherer und haben höhere Chancen auf Erfolg.

Dieses Retreat ist für jedes Niveau geeignet. Anfänger aber auch für Fortgeschrittene Personen die bereits Kampfkunst, Qi Gong, Taiji oder ähnliches praktizieren sind herzlichst willkommen. Einhergehend mit den körperlichen Übungen, ist es insbesondere auch der Perspektivenwandel auf viele Dinge des alltäglichen Lebens, die die Besonderheit dieses Retreats ausmachen.